汗に対する対策について

自分は汗をかきやすい方です。部屋が暑かったり、ちょっと身体を動かす仕事をすると汗をかいてしまいます。

また、緊張したりしやすくてちょっとしたことで脇汗をかいてしまったりしす。夜勤をしている仕事で長時間働くことも多く、またどちらかというと臭いがする方なので、まわりに対して気を使うことが多いです。以下、汗に関して自分がとっている対策を説明したいと思います。

まず対策一つ目は、スプレーの制汗剤を使用しています。家を出る前にシュッとしています。それだけでは途中で効かなくなってしまうので、昼ぐらいにもう一度、制汗剤を使用しています。

それでも十分でないような気がします。身体を動かす仕事をしているので、汗をかくことが多いせいもあるかもしれません。それでも欠かせない汗対策だと思います。脇だけでなく胸や腹なんかにもかけています。

対策二つ目は、身体を濡らしたタオルで拭くようにしています。ちょっと汗をかいたときなど時間がたつとそこから臭いがでてくるような気がするので、そんなときは、タオルをさっと濡らし服の中にいれて拭くようにしています。

汗を除去する効果もありますし、身体がひんやりするので、それによって汗もひくような気がします。気持ちも良いのでそれだけでもよいと思います。首の後ろや脇を冷やすようなこともしています。汗をひかせるような効果があると思います。

対策三つ目は、脇を消毒液で拭いています。やり方としては手指消毒するようなものを手にとってそれを脇に塗り付けています。

あまり良いとは思わないのですが、何らかの効果がないかなあと思ってやってしまします。特にアレルギーとか肌があれるとかはないので、自分にとっては問題ないと思っています。

脇のにおいのもとが何らかの菌だということをきいたことがあります。その原因菌を殺菌してしまえば臭いを発生させることが出来なくなるだろうという目論見でやっています。多少は効果あると思っています。

また、顔の汗に関しては漢方などを飲んで汗が出にくい体質に変えるようにしています。なかなかすぐに効果は出ませんが、以前よりかは良くなったのかなって感じがします。

※参考サイトを見て下さい⇒顔汗の改善方法

以上、こんな感じで、自分流汗対策をやっています。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です